[스크랩] [콩비지찌개] 보들보들~ 잘 넘어 갑니다.

애들아빠가 좋아하는 콩을 여름내 불려 삶아 갈아 먹고

냉동실에 쬐끔 더 남아 있네요.

많지도 않고 적지도 않고...

또 해를 넘기기 그래서 얼른 먹어 치울려고

콩을 불려 갈아 비지찌개를 해먹었습니다.

 

 

 

콩비지찌개.

흰콩.메주콩 1컵을 준비해

깨끗하게 씻어....

 

넉넉하게 물을 부어 하룻밤을 불려 줍니다.

 

퉁퉁하게 불어난 콩은....

불린콩을 손으로 빨래 문질르듯 빡빡~ 문질려 주면 요래 껍질이 벗겨 집니다.

그러면 물에 흔들어 씻어 주면서 벗겨진 껍질을 흘려 보내주면 된답니다.

문질러 껍질을 벗기고

물에 흔들어 벗겨진 껍질을 흘러 보내는 과정을

반복해 주시면 된답니다.

껍질벗겨 낸 콩은 체에 담아 물기를 빼주세요.

 

그리고 믹서에 담고

물 1컵을 붓고 갈아 줍니다.

곱게 갈아 주세요.

요렇게 콩비지를 만들어 주었습니다.

 

손두부집에서 비지를 가져가세요~~

라고도 하는데 넉살이 없는 아짐이라 얻어본적이 없네요.

콩비지를 얻을수 있으면 요 과정은 편하게 생략이 되겠지요.

 

그릇에

돼지목살 150g,묵은김치 200g을 굵직하니 다져 넣어줍니다.

 

여기에

국간장 2큰술,고추가루 1큰술,다진마늘 1큰술,청주 2큰술,참기름 1/2큰술

을 넣고 섞은 양념을 넣어 줍니다.

 

양파 1/2개도 다져 넣고 고루 잘 버무려 주세요.

 

달군냄비에 버무린 돼지고기,김치양념을 넣고 볶아 줍니다.

 

돼지고기가 완전히 익으면

멸치,다시마,표고버섯우린물 3컵을 붓고 끓여 줍니다.

국물이 끓으면 만들어둔 콩비지를 넣고 끓여 주세요.

 

그리고 한번 끓으면 새우젓 1/2큰술로 간을 해줍니다.

집마다 김치 간이 다르죠.

간은 입맛에 맞게 조절해주세요.

 

그리고 쏭쏭~썬 대파 1대,풋고추 1개를 넣고 한번더 끓여 주세요.

 

멸치,다시마,표고버섯우린물을 여유롭게 1~2컵정도를 따로 준비해 놓았다가

남은 콩비지찌개를 데워 먹을때 조금 넣어 주시면 좋아요.

 

까칠한 애들아빠...

비지찌개는 오리지널 비지로 만들어야 제맛이랍니다.

콩물이 안빠진 비지가 어데 비지가 하네요.^^;;

아,됐다고~~

 

보들보들하니 애들먹기에도 좋구요.

뜨끈하니 한그릇 먹으면 든든하니 좋기만 합니다.

 

늘 찾아 주시고 따스한 댓글 남겨 주시는 이웃님들 너무 감사드려요~~^^*

 

출처 : 미즈쿡 레시피

글쓴이 : 배고픈맘 원글보기

메모 :